Hjerte chakra affirmationer & visualisering // preview

HJERTE CHAKRA affirmationer & visualisering

Stå eller sid oprejst. Træk vejret dybt og luk dine øjne.
Begyndt at fokusere på dit Hjerte chakra og se det lyse op med en klar grøn farve.

Gentag efter mig:
Jeg er åben for at give og modtage kærlighed.
Jeg er god ved mig selv og andre.
Jeg elsker mig selv.
Jeg accepterer tingene som de er.
Jeg er i stand til at give slip på fortiden og tilgive mig selv og andre.
Jeg lever i fred.
Jeg elsker og respekterer mig selv.

Kærlighed er alt i livet. Uden kærlighed er alt gråt og mørkt. Først og fremmest skal vi starte med at elske os selv, så kommer kærligheden til os fra alle mulige steder.
At elske sig selv skaber en naturlig selvrespekt. Selvrespekt er, når vi vælger os selv. Når vi kærligt kan sige nej, når vi handler ud fra kærlighed, når vi fuldt ud elsker os selv og vores værdier..

Elsk og respektér dig selv og du vil se, hvordan verden omkring dig vil ændre sig og give dig kærlighed på din vej.