fbpx
SE HER!! Moni Sattler udvider til online mentoring | Udforsk mere
'Din Skytsengel' Michael - Moni Sattler

Velkommen til Chakra metoden

… 3 nemme skridt til selvudvikling

På denne side finder du alle redskaber til skytsenglen Michael. Klik på links nedenunder for at komme til den specifikke sektion, eller scrol bare igennem og lad dig inspirere.

Velkommstvideo her

Nøglen nr. 1
Start din dag med at aktivere dine chakraer

Træningsvideo her

Træningslydfil her

Ren musik til når du har lært det her

Brug forskellige affirmationer til din morgen øvelse

Rod chakra affirmationer

Jeg er i balance.
Jeg føler mig tryg.
Jeg er i sikkerhed.
Jeg ved hvem jeg er.
Jeg føler mig hjemme i min krop.
Jeg er forbundet til min krop og sjæl.
Jeg accepterer og elsker mig selv
præcis som jeg er.

Hent baggrundsbillede til din telefon med affirmationer her

Sakral chakra affirmationer

Jeg er i balance.
Jeg føler mig tryg.
Jeg er i sikkerhed.
Jeg ved hvem jeg er.
Jeg føler mig hjemme i min krop.
Jeg er forbundet til min krop og sjæl.
Jeg accepterer og elsker mig selv
præcis som jeg er.

Hent baggrundsbillede til din telefon med affirmationer her

Nøgle nr. 2
Aktiver/balancer et eller flere chakra efter behov gennem dagen

Træningsvideo her

Følelse leksikon her

Toggle content goes here, click edit button to change this text.

Toggle content goes here, click edit button to change this text.

Øvelse til hvert chakra

Øvelse for at aktivere/balancere hvert chakra

Empty section. Edit page to add content here.

Nøgle nr. 3
Afslut din dag med at mærke efter og rense dine chakraer

  • Træningsvideo
  • Træningslydfil
  • Ren musik til når du har lært det
  • Affirmationer til hvert chakra