7 tips til at stå stærkere i dig selv og stråle med dit unikke lys
1. Reflekter over dine unikke talenter og gaver, skriv dem ned og læs dem igennem flere gange om dagen 💗
Brug fx. 10 minutter på at sætte dig ned og reflektere over de ting, som du allermest sætter pris på på dig selv. Tænk også på de ting og egenskaber, som du bliver komplimenteret med fra dine nærmeste, din familie og dine arbejdskollegaer.
2. Aktiver dit Solar Plexus chakra, som er centret af din personlig power 💫
Dit Solar Plexus chakra sidder et par centimeter over din navle og besidder din personlig styrke. Du aktiverer dit Solar Plexus fx. ved at lukke dine øjne og visualisere et gult lys. Derudover kan du bruge krystaller, der er forbundet med Solar Plexus eller bære tøj i gule farver, så du aktiverer Solar Plexus energi 💫💫💫
3. Brug positive mantraer, som fx. ”Jeg elsker, at være mig selv.” 🌸
Et mantra er et positiv udsagn, som du gentager for at leggemligøre energien i kroppen og tiltrække dets energi i din virkelighed. Læs mere om mantra og dets brug i mit blog indlæg her.
4. Find et dagligt spirituel ritual, der forbinder dig med din sjæl 🔮
Kortlægning, journalling eller meditation er de tre ritualer jeg gør hver dag og de hjælper mig med at blive på linjen med mine drømme, mit livsformål og de mål, som jeg sætter mig for. Lige nu har du mulighed for at lære at meditere i min fantastiske Meditation challenge, som du kan deltage i her. 🥰
5.Det er ok at lave fejl, bare sørg for at komme tilbage til dig selv 💜
Vi laver alle fejl. Fejl er vores trappesten til at blive bedre, til at finde den rette vej og til at komme videre i livet. Fejl er der FOR os og ikke imod os. Husk det og spørg dig selv næste gang- hvordan er dette godt for mig? Hvad kan jeg lære af denne situation? Hvad kan eg gøre anderledes næste gang? 🙋♀️
6.Vær god ved dig selv 💗
Som skrevet lidt om fejl, så er det også her vigtigt, at være god ved dig selv, når tingene ikke er, som du har forestillet dig dem. Husk at det du fokuserer på, vokser. Fokuser derfor på vækst og på at være god ved dig selv! Hvornår var den sidste gang, hvor du har anerkendt dig for alt du har opnået indtil nu? Start i dag 🌟🌟
7.Husk, at du er vigtig og betyder mere end du tror 💜
Du er unik, du er her af en grund, find dig selv og bliv ved med at være DIG© og strål med dit unikke lys! Verden har brug for netop dig nu mere end nogensinde 💫
Verden har brug for din unikke tilstedeværelse og dit lys!
