Hvad er Chakraer?
De 7 chakraer er centrer med energi i din krop, der er placeret mellem starten af rygsøjlen hele vejen op til toppen af hovedet. Disse 7 energicentre, drejer, pulserer og vibrerer hele tiden, og de hjælper dig med at leve et fyldt og meningsfuldt liv.
Dine Chakraer indeholder universel energi, der altid har været der. Denne energi bliver opdelt i din krop og vokser konstant, krymper og bevæger sig. Når de er ude af balance eller blokeret, bliver de områder af dit liv som Chakraer repræsenterer påvirket. Chakraer i balance og ude af balance kommer til udtryk på den måde vi opfører, føler os på, samt de valg vi træffer.
Hvordan bevæger sig energien i dine Chakraer?
Prøv at forestille dig, at du har en kande vand og 7 glas, som du gerne vil fylde. Når du har hældt en lige mængde vand i hvert glas, beslutter du, at et af glassene har brug for lidt mere vand.
Hvad gør du, hvis der ikke er vand tilbage i kanden?
Du tager vand fra de andre glas. Det er, hvad der sker, når du skifter energi i dine chakraer. Jo mere energi du har brug for i en retning af dit liv, jo mindre energi har du til de andre. Når du skifter energi, er det derfor vigtigt at genkende det og genbalancere dine Chakraer igen. -Ligesom at hælde en lige mængde vand i de syv glas igen.
Læs videre om Hvad er Chakraer?
1. Rod Chakra (Muladhara)
Farve: rød
Grundprincip: Jeg er
Placering: Centret er placeret ved bunden af din rygsøjle.
Farvepsykologi: Rød er en meget fysisk farve. Den fremmer en følelse af at være forbundet til jorden. Denne farve bringer tanker og følelser omkring overlevelse og instinkt i dine tanker. Rød kan få dig til at føle dig opmærksom, årvågen og vigtig.
Arbejde med Rod chakra, når du:
- Mangler entusiasme i livet
- Har et lavt energiniveau
- Føler usikkerhed, frygt eller angst
Rod chakra kort fra mit kortsæt:
Rod Chakra produkter
2. Sakral Chakra (Svadhisthana)
Farve: Orange
Grundprincip: Jeg føler
Placering: Centret er placeret et par centimeter under din navle.
Farvepsykologi: Orange er en energigivende og kreativ farve. Den fremmer en følelse af varme og sikkerhed. Denne farve bringer tanker og følelser af lidenskab, passion, glæde og seksualitet i dine tankerne. Orange kan få dig til at føle dig sensuel, sikker og tilstrækkelig..
Arbejd med Sakral chakra, når der er:
- Kedsomhed, eller du føler som om at du sidder fast i et hjul
- Frygt for at hygge dig for meget
- Livet bliver for ‘alvorligt’
- Du skal give slip på tidligere problemer eller blokeringer
- Du mangler nydelse, lyst til livet
Sakral chakra kort fra mit kortsæt:
Sakral Chakra produkter
3. Solar Plexus Chakra (Manipura)
Farve: gul
Grundprincip: Jeg handler
Placering: Centret er placeret et par centimeter over din navle.
Farvepsykologi: Gul er en stærk følelsesmæssig farve. Den fremmer en følelse af at være selvsikker og venlig. Denne farve bringer tanker og følelser af mod, optimisme og selvværd. Gul kan få dig til at føle dig stimuleret, forberedt og i stand til at klare livets udfordringer.
Arbejd med Solar Plexus chakra, når der er:
- Nervøsitet, spænding og angst
- Forvirring, ubeslutsomhed og manglende koncentration
- “Sommerfugle i din mave” eller en følelse af frygt
- Fordøjelsesproblemer
- Når du har brug for selvtillid til at handle
Solar Plexus chakra kort fra mit kortsæt:
Solar Plexus chakra produkter
4. Hjerte Chakra (Anahata)
Farve: grøn
Grundprincip: Jeg elsker
Placering: Centret er placeret i midten af dit bryst.
Farvepsykologi: Grøn er en sund farve. Den fremmer en generel følelse af velvære og godt helbred. Denne farve giver dig følelse af medfølelse, venlighed og kærlighed. Grøn kan få dig til at føle dig sund, opmærksom og empatisk.
Arbejd med Hjerte chakra, når der/du er:
- Begrænset eller har frygt for det ukendte
- Behov for balance
- Behov for nye ideer eller inspiration
- Problemer i forholdet
- Hadefuld
- Kan ikke lide dig selv
Hjerte chakra kort fra mit kortsæt:
Hjerte chakra produkter
5. Hals Chakra (Vishudda)
Farve: blå/turkis
Grundprincip: Jeg taler sandt
Placering: Centret er placeret mellem dine kraveben.
Farvepsykologi: Blå er en intellektuel farve. Den fremmer en følelse af at være intelligent og pålidelig. Denne farve får dig til at tænke logisk og kommunikativt. Blå kan gøre dig smart, effektiv og veltalende.
Turkis energi giver udtryk for vores ønsker, vækst og kommunikation. Den understøtter ønsket om at være unik og fri.
Arbejd med Hals chakra, når du:
- Ønsker at udforske information gennem følelser
- Har mangel på mod i sociale omgivelser, og/eller du føler, at du ikke passer ind
- Har brug for beskyttelse når du rejser, uanset henseende
- Har svært ved at sige fra
- Har svært ved at sige din mening højt
Hals chakra kort fra mit kortsæt:
Hals Chakra produkter
6. Pande/Tredje øje chakra (Ajna)
Farve: Indigo/Dybt blå
Grundprincip: Jeg ser
Placering: Centret er placeret lidt over midten, mellem dine øjenbryn.
Farvepsykologi: Indigo er en meget åndelig farve. Den fremmer en følelse af at være klog og åndeligt udviklet. Denne farve skaber tanker og følelser af psykisk energi, selvbevidsthed og fred. Indigo kan gøre dig klog, intuitiv og magisk.
Arbejd med Pande/Tredje øje chakra, når:
- Du har brug for at berolige dig selv
- Du vil kommunikere klart og ærligt
- Du vil få fred og klarhed i sindet, hvilket giver dig plads til at tænke klart
- Du vil blive inspireret
- Du vil styrke din intuition
Pande chakra kort fra mit kortsæt:
Pande Chakra produkter
7. Krone Chakra (Sahasrara)
Farve: Lilla-hvid
Grundprincip: Jeg forstår
Placering: Centret er placeret ovenpå dit hoved.
Farvepsykologi: Lilla og hvid er universelle farver. De fremmer følelser af at være forbundet med alle. Disse farver bringer tanker og følelser af åndelighed, enhed og meditation. Lilla og hvid kan få dig til at føle dig udviklet, ophøjet og åndeligt vågen.
Lilla energi betegner spiritualitet, det tredje øje, et behov for at vende sig indad og være ærlig med os selv om, hvem vi er, og hvad vi virkelig føler.
Arbejd med Krone chakra, når du har brug for:
- Fokus på personlig tro og ideer
- Uddybe intuitioner og instinkter
- Fremskynde naturlig helbredelse på ethvert niveau
- At give forskellige perspektiver i livet
- At få styr på rodet i dit liv
- En frisk start eller ny begyndelse
- At få forbindelse til dit højere jeg
- At være åben for livet som helhed
- At forbinde dig med dine engle/guides
Krone chakra kort fra mit kortsæt:
